Vždy, když přišla za mnou nová klientka na trénink, měla vždy shodná přání s jinými: shodit kila, zpevnit postavu a hlavně mít pevný zadek bez celulitidy. Není nic jednoduššího, než se řídit daným tréninkovým plánem a popř. jídelníčkem. Co jsem ale u klientek vypozorovala, že…
pokračovat ve čtení
